Признаки никотиновой зависимости
Постоянное желание закурить. 
Увеличение количества или большая доза потребляемой в течение дня никотинсодержащей продукции, будь то обычные сигареты, вейпы и прочие. 
Существует ошибочное мнение, что жидкости для курения, используемые в электронных системах доставки никотина не вызывают привыкания, но это не так. В них также содержится это опасное вещество, а значит, при регулярном употреблении сформируется зависимость. 
Безуспешные попытки сократить или контролировать потребление никотина. 
Продолжающееся употребление никотинсодержащей продукции несмотря на проявление негативных последствий — появление кашля, одышки, скачков давления и так далее. 
Формирование синдрома отмены — симптомокомплекса, который появляется спустя несколько часов после того, как человек прекращает курить. 
Он проявляется головной болью, учащенным сердцебиением, раздражительностью, агрессивностью, перепадами настроения.
Если у вас на протяжении 12 месяцев появлялись 3 и более из вышеперечисленных симптомов — у вас есть зависимость от никотина.
Откажитесь от курения и будьте здоровы!
706