Мифы и правда об употреблении пива
Знаешь ли ты, что миллионы человек в России страдают алкогольной зависимостью? Они бы никогда не могли подумать о том, к чему приведет их увлечение алкоголем, иначе были бы осторожнее.
Алкогольная зависимость – одна из самых масштабных проблем как во всем мире, так и в нашей стране.
Злоупотребление алкоголем – это фактор риска большого числа хронических неинфекционных заболеваний (в т.ч. сердечно-сосудистых, онкозаболеваний, болезней печени), причина многих преступлений, происшествий, несчастных случаев и личных трагедий граждан.
В социальном плане алкогольная зависимость приводит к распаду семей, потере друзей, нарушению трудовых отношений и потере работы. Именно поэтому рекомендация Всемирной организации здравоохранения звучит так – старайтесь не употреблять алкоголь!
МИФ 1. Пиво – слабоалкогольный напиток, поэтому его употребление не приводит к развитию алкогольной зависимости. ПРАВДА
Алкоголь, содержащийся в пиве (этанол), – такой же, как и во всех других алкогольных напитках!
Невысокое содержание алкоголя, как правило, с лихвой компенсируется объемами употребления. Основная опасность слабоалкогольных напитков в том, что опьянение и привыкание развиваются НЕЗАМЕТНО!
Процесс развития зависимости невозможно контролировать, он не зависит от воли человека! Если от алкоголя развивается зависимость, неважно, что ее вызывает – пиво, водка или шампанское.
МИФ 2. Если употреблять пиво нечасто, это на здоровье не отразится. ПРАВДА
Стоит начать с того, что лицам в возрасте до 18 лет употребление алкоголя законом запрещено (№ 171-ФЗ от 22 ноября 1995 года), что влечет административную ответственность, но это не всех останавливает…
Как правило, первое знакомство с алкоголем и его эпизодическое употребление среди молодых людей начинается именно с пива или слабоалкогольных коктейлей.
В ткани головного мозга этанол проникает в 1,5-2 раза быстрее, чем в ткани других органов! А ведь головной мозг молодого человека находится на стадии структурных и функциональных изменений, поэтому особенно уязвим для влияния химических веществ!
Результаты исследований показывают, что даже однократная и небольшая доза алкоголя может нарушить процессы в головном мозге, ответственные за обучение: внимание, память, мышление.
Также страдают творческие способности, подавляется воля, притупляются эмоции, «затухают» таланты… Длительное употребление алкоголя приводит к необратимому поражению головного мозга в результате отравления токсическими продуктами распада алкоголя.
Печень подростка разрушается поддействием алкоголя гораздо быстрее, чем у взрослого человека: даже в результате нечастых доз употребления пива нарушается синтез витаминов, ферментов, обмен белков и углеводов.
Наблюдаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта:
изменяются свойства и количество желудочного сока, нарушается работа поджелудочной железы.
Пиво обладает сильным мочегонным эффектом,
что приводит к нарушению работы почек и потере минеральных
веществ, что для подростка может оказаться невосполнимым.
Избыток жидкости при употреблении пива, который попадает в кровеносную систему, заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой. Постепенно размеры сердца увеличиваются, происходит перерождение сердечной мышцы, она становится дряблой и отечной, больше похожей на тряпку, чем на мышцу..
Ко всему прочему этанол подавляет иммунитет,
поэтому употребляющий алкоголь подросток
становится восприимчив к инфекционным заболеваниям.
Помимо этого, пусть нечастое, но регулярное употребление алкоголя сопровождается ослаблением эффекта его действия, что приводит к постепенному повышению дозы, снижению способности контролировать употребление, а это – фактор риска развития алкоголизма.
Девушки, помните, что ваше репродуктивное здоровье – одно из главных условий будущего семейного счастья!
Любое употребление алкоголя, в т.ч. пива, способно негативно повлиять на полноценность яйцеклеток (запас яйцеклеток в течение жизни не обновляется), что повышает риск невынашивания беременности или рождения малыша с патологией.
МИФ 3. Пиво прекрасно утоляет жажду. ПРАВДА
Пиво, как и любой алкогольный напиток, обладает мочегонным действием и провоцирует обезвоживание организма.
Объемы употребления пива, как правило, выше объемов употребления крепких алкогольных напитков, что в разы усиливает мочегонный эффект. В жаркую погоду большая часть систем организма, в т.ч. сердечно-сосудистая, работает с большой нагрузкой, а употребление алкоголя только усугубит самочувствие и усилит жажду.
Чистая питьевая вода – оптимальный для здоровья вариант утоления жажды!
МИФ 4. Употребление пива полезно в связи с содержанием витаминов группы В. ПРАВДА
Поверьте, если из пива убрать алкоголь, у этого популярного напитка практически не останется поклонников. Люди пьют пиво не потому, что у него особенный вкус и аромат, и не потому, что в нем есть витамины, а в первую очередь из-за того, что в нем содержится алкоголь. Любой поклонник этого напитка может себе честно в этом признаться.
Самые обычные продукты содержат витамины группы В: крупы, хлеб, бобовые, орехи, грибы, печень, яйца и др. Употреблять с этой целью алкогольный напиток – значит, оправдывать свое пристрастие ложными благими намерениями.
Ребята, согласитесь, что можно радоваться жизни без алкоголя, общаться без сигарет! Неприятие любых психоактивных веществ (никотина, алкоголя, наркотиков) позволит и подростку, и взрослому идти по жизни свободно, реализовать свои способности, достичь целей!
Любое зависимое поведение – это своеобразная попытка бегства от реальности.
Если не преодолевать трудности, не брать ответственность за свое будущее на себя, а только стараться забыть о них любой ценой, то количество проблем будет только увеличиваться.
Будьте собой! Умейте сказать НЕТ! Многое в ваших руках, в том числе и здоровье!
Делайте правильный выбор!
230