Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 86.19 94.77

«Передозировка» соли может привести к повышению давления, отекам, проблемам с сердцем, сосудами, почками и суставами.

«Передозировка» соли может привести к повышению давления, отекам, проблемам с сердцем, сосудами, почками и суставами.

ВОЗ рекомендует уменьшить количество соли до 4-5 г (1 ч.л. без горки) в день. Для понимания: в среднем человек употребляет 10-18 г соли ежедневно, причем основную часть этого объема даже не замечает, поскольку получает ее с продуктами.

Чем можно заменить соль в рационе без потери вкусовых качеств? ️ Полезные варианты – в карточке!
710

Оставить сообщение: