Начни свой день с зарядки!
В рамках Недели продвижения здорового образа жизни сотрудники Малмыжской ЦРБ участвуют во Всероссийской акции «PROфилактика» и акции «Начни свой день с зарядки!».
Зарядка — это доступный и эффективный способ сохранить здоровье и повысить качество жизни.
Регулярные занятия:
укрепляют иммунитет и снижают вероятность простудных заболеваний;
снижают риск развития таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет 2 типа, а также некоторых видов рака: толстой кишки, молочной железы, тела матки;
укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
способствуют снижению уровня стресса и улучшают сон;
заряжают позитивом на весь день.
#PROфилактика #НачниСвойДеньСЗарядки и #КировМедПрофилактика
Присоединяйтесь и сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!
В рамках Недели продвижения здорового образа жизни сотрудники Малмыжской ЦРБ участвуют во Всероссийской акции «PROфилактика» и акции «Начни свой день с зарядки!».
Зарядка — это доступный и эффективный способ сохранить здоровье и повысить качество жизни.
Регулярные занятия:
укрепляют иммунитет и снижают вероятность простудных заболеваний;
снижают риск развития таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет 2 типа, а также некоторых видов рака: толстой кишки, молочной железы, тела матки;
укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
способствуют снижению уровня стресса и улучшают сон;
заряжают позитивом на весь день.
#PROфилактика #НачниСвойДеньСЗарядки и #КировМедПрофилактика
Присоединяйтесь и сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!
1236